FitBall je posilovací a balanční cvičení na velkých nafukovacích míčích, které obsahuje některé z rehabilitačních prvků zlepšující stabilitu i ohebnost páteře a posilovací cviky pro zpevnění i tvarování postavy. Patří mezi lekce, při kterých se maximálně šetří kloubní systém našeho těla. Kromě zábavy se při lekci FitBall také řádně zapotíme.

Lektor: Otakara Kutičková

Čtvrtek 18:00 – 19:00 Otka Kutičková 110 Kč